15在家工作时提高工作效率的提示

当我写这篇文章时，我坐在舒适的椅子和桌子上，坐在我的家里，听着查理普斯的 注意 循环。 我已经在家工作了大约五年了，而且我有很多话要说。

当我告诉他们我在家工作时，我从人们那里得到的一个最常见的陈述是，“这是非常好的，因为你节省了大量的旅行时间。”另一位朋友会说，“但你不觉得无聊独自工作吗？ ”

这两个陈述的答案都是“是”。

在家工作比穿着睡衣工作几个小时还要多得多。 为了掌握在家工作的艺术，您需要拥有正确的必需品和设置，以使这种体验既高效又有趣。

在这里，我精心挑选了一些我多年来学到的东西，这些东西让我们在家工作更容易。

所以，不用多说，让我们开始吧。

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1.设置专用工作区

首先，在您的房子里找一个可以让您舒适工作的地方。 确保您的工作空间不仅仅是您家中的任何其他地方，如餐桌或客厅里那张舒适的椅子。

您的工作区应该为您提供足够的隐私，让您工作时不会分心。 它还应该有一个舒适的椅子，扶手和宽大的桌子。

如果您没有空余房间，您可以随时选择一个安静的角落并进行相应的设置。 在选择工作空间时，充足的阳光也是一个需要考虑的重要因素。

2.完美的椅子 - 桌面组合

拥有完美的椅子也很重要，因为您将花费大量时间在其中。 花这些额外的钱，投资一把符合人体工学设计的好椅子。

在购买之前尝试几次。 确保寻找良好的背部和手臂支撑以及适合长时间工作的东西。

此外，寻找一个赞美你的椅子的桌子。 获得不太大或太小的合适尺寸。 最好是拥有一个易于维护的紧凑设置。

3.高速互联网是必须的

我不能强调你在家工作时拥有高速互联网连接的重要性。 确保您的Internet服务提供商（ISP）受信任并提供及时的客户支持。

投资高质量的高速调制解调器和路由器，提供良好的范围，以便您可以方便地在家中改变您的工作场所。

4.备份电源和Internet

即使您在家工作，也有最后期限可以满足，您的电子设备需要启动并准备好无忧无虑的工作。 为您的电源担忧获得备用电源。

重要提示 ：确保在桌面附近有尖峰破坏器或足够的电源插头以插入电子设备。

在手机上安装加密狗或体面的数据计划进行备份非常重要，这可以解决您的互联网问题，直到Wi-Fi问题得到解决。

5.装饰你的工作区

谁不想在漂亮的办公桌上工作？ 使用您喜欢的所有内容个性化您的工作区。 如果可能的话，可以获得一个软木板并固定照片，明信片和对您有意义的鼓舞人心的报价。

用可爱的玩具或小雕像装饰您的办公桌，使其更加个性化。 苦苦挣扎的想法？ 只需前往Tumblr或获取灵感。

用能带给你笑容的东西来装饰你的桌子。 另外，最后要清理桌子，以便第二天重新开始。

6.获取植物和香味蜡烛

建议你的食物中有很多绿色蔬菜。 好吧，也为你的工作区获得一些果岭。 在您的桌面上添加一抹绿色可以使其变亮并让您感觉清新。 研究证明，植物有助于提高生产力和减轻压力。

当你努力使你平静时，你甚至可以点亮一些带香味的蜡烛。 这些小小的补充将帮助您搅拌一些创意果汁。

7.投资蓝牙音箱

当您不在办公室时，您可以自由地调出音乐，甚至可以将音乐塞到您喜爱的曲目中。 投资一个好的蓝牙扬声器，因为它将成为你在日常工作中的伴侣。

您甚至可以尝试更舒缓的配乐，如大自然的声音或爵士乐器，让您在工作时保持冷静。 如果你正在做重复性的任务，有声读物或播客也是一个不错的选择。

8.打扮工作……或不！

我个人对在家工作时的穿衣有不同意见。 我喜欢舒适的运动裤和T恤。

但是，有几次我错过了准备工作的演习。 那是我穿上我最喜欢的衣服，然后去看半休闲的样子。 女士们，不要回避用化妆品打扮你的脸。

使用你最喜欢的指甲油并在Instagram上发布一些#goodhairday自拍照。

相信我，这些可能看起来像小事，但它们都会增加一个快乐的头脑，最终导致工作中充实的一天。

9.计划和准备你的饭菜

这是在前往办公室时节省的时间可以实际使用的场景之一。 提前计划和准备您的饭菜，这样您就不会在厨房里花更多的时间。

大量准备两到三餐，这样您至少可以分拣几天。 无论听起来多么无聊，多年来吃自制餐实际上节省了我一大笔钱。

10.吃零食和零食

现在我们正在处理食物的主题，让我提醒你要吃点零食。 在家工作时吃零食的诱惑是无情的。

格兰诺拉麦片，一些坚果，水果和糖果是你可以拥有的一些健康选择。

避免在用餐之间留有长距离。 大约2-3杯绿茶或调味酸奶也是两个健康的填充物为您的肚子。 当然，偶尔会有一对甜甜圈，蛋糕或一袋薯条不会伤到你。

11.有一个固定的工作时间

明确你的工作时间非常重要。 设置固定的工作时间并尽可能多地坚持下去。 务必在接受工作时与雇主确定工作时间表。

虽然在家工作时有一定的灵活性，但这并不是也不 应该是你在晚上和周末加班的原因。 如果您是自由职业者，请尝试划分您的个人和工作时间并坚持计划。

12.与同事和经理的主动沟通

既然你已经习惯了在自己的空间里独自工作，那么请确保你不要孤立于世界。 有些时候我已经工作了几个小时而没有与任何人交谈，从长远来看，这可能会成为一个问题。

尝试通过消息应用与您的同事交谈或给他们快速通话。 努力与他们建立融洽关系。

确保你在个人和专业水平上保持良好的关系。 将此视为专业的长途关系。

此外，不时向您的经理介绍您的工作。 让他们了解您在远程工作时可能遇到的问题或疑问。 积极主动地进行各种沟通，只会让您更轻松地工作。

13.采取足够的休息时间

为自己计划休息时间，并在一天内将它们分开。 确保在休息期间从办公桌起床。 您可以呼吸新鲜空气，散步，最重要的是，尽可能尝试与另一个人交谈。

这些活动将帮助您更轻松地重置并完成其余时间。 尝试计划如何提前度过休息时间，以便有所期待。

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14.尝试咖啡馆或Coworking Space

从长远来看，您可以在家中工作时使用专用工作区。 但是，偶尔改变周围环境总是很好的。 您可以前往最近的咖啡馆，那里有一个不错的Wi-Fi连接，可以在一杯热腾腾的拿铁咖啡上工作。

另一种选择是租用价格合理的共同工作空间几天。 这可能是一个很好的改变，打破了在家工作的单调。

15.更频繁地移动你的脖子和眼睛

最后，我不能强调拉伸的重要性。 确保您在长时间工作时进行简单的运动来移动身体。

专注于你的颈部，背部和眼睛，只需伸展足以放松肌肉。 试着养成这个习惯并遵循它，因为从长远来看它会对你的身体有所帮助。

在家工作

最后，你需要明白在家工作需要大量的纪律。 舒适的床和全天穿运动裤的自由可能足以分散您的工作目标和截止日期。

多年来我一直关注上述大部分内容，他们帮助我保持了我的工作专业元素。 你认为自己是专业人士是非常重要的。 这将有助于其他人了解您的专业的严肃性。

你在家工作吗？ 还有其他提示要添加到此列表中吗？ 我们很想知道。

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