4种从runkeeper转移到strava的方法

我最近开始锻炼了。 而不是在跑步机上跑步，我更喜欢户外露天和更好的风景。 不可否认，我不是常客，但我认为我到了那里，或者我喜欢告诉自己和所有听我说话的人。

像其他人一样，我做了一些研究并下载了一些应用程序，因为我喜欢基于数据的进度跟踪。 在尝试了Nike Run Club一段时间后，我决定尝试RunKeeper和Strava，发现后者是更好的选择。 所以，我发现一些可以将RunKeeper传输到Strava的应用程序。

如果您已经使用RunKeeper一段时间，您将有很多成就要炫耀。 因此，当你尝试Strava时，你不想留下所有艰苦的工作。 毕竟，你为它而汗流。背。 以下应用之一将帮助您在几分钟内轻松传输数据。

让我们开始。

先决条件

如果您使用app方式，则需要RunKeeper和Strava的密码。 大多数人使用他们的社交媒体帐户（如Google或Facebook）进行注册，但数据传输应用需要密码才能与服务器连接，而您的Google帐户密码将无效。 在您的手机或桌面上打开RunKeeper，单击“登录”，然后选择“忘记密码”以接收电子邮件。 使用该邮件中的链接重置密码。

对Strava也重复相同的过程。 请注意这些密码方便，然后继续下一点。

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如何将运行从Nike +转移到Strava

1.直接出口

Strava和RunKeeper具有可用于创建zip文件的导入和导出选项。 请注意，在此方法中，您一次最多只能在Strava中导入25次运行。 如果你有更多的跑步，请在下面找一个应用程序。

要开始直接导出，请在浏览器中打开RunKeeper，然后在“设置”图标下选择“帐户设置”。

从左侧菜单中选择导出数据，您将找到两个选项。 您必须选择第一个（导出活动日期）并输入日期范围以下载所需文件。

选择日期范围并单击“导出数据”后，将出现一个新的“下载”按钮。 你知道现在该做什么。

注意：由于某种原因，您无法将在RunKeeper中手动创建的运行条目添加到Strava中。 目前还没有支持Strava中的CSV。 如前所述，每个上传限制有25个条目。

登录您的Strava帐户，然后在“+”菜单图标下选择上传活动。

从左侧菜单中选择文件选项。 现在解压缩您之前从RunKeeper下载的文件夹，并在此处上传.GPX文件。

由于每个正在运行的应用程序的工作方式不同，因此您会看到在Strava将其添加到您的帐户之前编辑运行的选项。 参数包括名称，描述，运行类型，鞋子名称和隐私控制。

立即检查Strava应用程序中的数据。 在我的情况下，所有运行都准确导入，没有发现错误。

2.同步我的曲目

虽然直接方法有效，但每次上传25次运行的限制非常烦人。 Sync My Tracks是一款Android应用程序，有两种版本。 免费版本允许您将40次运行从RunKeeper转移到Strava，而付费版本可以删除此限制并允许传输其他指标并使所有数据在多个应用程序之间保持同步。

首先，打开应用程序，然后从下拉菜单中选择RunKeeper。 输入您的登录详细信息并对Strava重复相同的过程。

从RunKeeper传输到Strava的数据准确无误。

我比较了几次运行并发现它们是准确的。 专业版将花费3.49美元并删除广告，转移限制，并让您根据日期选择活动。

下载同步我的曲目

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3. Tapiriik Sync

Tapiriik是另一款用于传输游戏的Android应用程序。 打开Tapiriik Sync并首先点击RunKeeper登录。与其他一些应用程序不同，您不需要密码，但可以使用您的社交媒体帐户登录。

现在对Strava重复相同的过程并登录到您的帐户。 如果社交登录不起作用，因为某些用户已共享，您可以始终使用ID和密码。

现在点击“同步”按钮开始此过程。 您现在应该看到图标在圈子中移动。 与“同步我的曲目”一样，Tapiriik Sync允许您将运行与许多正在运行的应用同步。 同样，保持了传输数据的完整性。

该应用程序是免费使用的，没有广告，他们还有一个可以在您的浏览器上使用的Web应用程序。

下载Tapiriik Sync

4. RunGap

列表中的最后一个应用程序适用于iOS用户。 RunGap可与多达25个正在运行的应用程序配合使用，即使不是更多，也可以完美运行。 你现在知道这个过程。 打开应用程序，然后从菜单中选择“帐户和设置”。

从列表中选择RunKeeper并使用您的ID和密码登录。 现在为Strava做同样的事情。

导入和同步将立即开始，应用程序如此之快，它是在我拍摄屏幕截图之前完成的。 要不然，或者我没有注意。 您可以在“活动”选项卡下的RunGap中找到所有活动。

RunGap可以免费使用，没有广告，效果非常好。 您也可以在RunGap中查看您的运行，但这不是全部。 如果存在不准确的情况，RunGap允许您编辑数据，并使用电子邮件和Dropbox免费导出。

下载RunGap

运行Lola Run

跑步是一项不可思议的锻炼。 如果您使用Strava记录您的跑步和骑行会话，并希望离开RunKeeper，上述方法之一肯定会完成工作。 这些应用程序也有助于保持运行日志同步，如果这是您想要的。

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