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咖啡因提供了许多健康益处，但你知道他们对生活中所有美好事物的看法。 太多好事可能是一件坏事。
这并不是说你必须完全停止消费它。 你应该开始监控，而不是给咖啡因。
根据梅奥诊所的说法，每天摄入400毫克的咖啡因应该对成年人来说是安全的。 大多数应用似乎遵循相同的规则。
许多人甚至不知道他们在成为瘾君子之前会摄入多少咖啡因。 预防总比治疗好。 考虑到这一点，让我们来看看Android平台上最好的咖啡因摄入量计算器应用程序。
1.咖啡因追踪器
咖啡因追踪器将帮助您跟踪您的每日咖啡因消耗量，允许您输入值，如您正在喝咖啡的名称，饮料大小（盎司或毫升），以及它含有的咖啡因含量（mg）。
我喜欢动态自动创建的饼图和图表。 彩色编码图表将显示血液中咖啡因的含量，消耗的量，但尚未达到血液量，代谢咖啡因。
如果您在下拉菜单中找不到自己的饮品，也可以添加自定义饮品。 整个数据可以CSV格式导出。 该应用程序将花费你0.99美元，但值得每一分钱。
下载咖啡因追踪器
有趣的事实：每个人都是独一无二的，咖啡无疑证明了这一点！ 据“纽约杂志”报道，根据节育，年龄，性别，种族和性别，咖啡因会对每个人产生不同的影响。2.咖啡因计算器
咖啡因计算器是一个相当简单的应用程序，可供选择的咖啡食谱数量有限。 虽然选项有限，但UI功能强大且易于使用。 从下拉菜单中选择饮料，选择ml / oz和杯子的大小。
有些人倾向于一个接一个地喝一杯，这就是为什么咖啡因计算器会让你选择杯子的数量。 我选择了可口可乐（300毫升），其中含有28.9毫克的咖啡因！
该应用程序很好，有潜力但由于某种原因，开发人员似乎已经放弃了它。 所以，我们继续追捕。
下载咖啡因计算器
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3.咖啡因追踪器：Kofe +
Kofe +是一种有用的咖啡因追踪器，不仅可以监测您的每日咖啡因摄入量，还可以追踪您的血液咖啡因含量。 只需点击屏幕右下角的大蓝色“+”图标并输入详细信息即可。
它附带了一个非常广泛的咖啡名称数据库，可供选择（700+）咖啡因含量。 当您开始输入时，您会看到弹出的建议，就像您在Google搜索中看到的那样。 您可以输入消费的日期，时间和持续时间。 别忘了输入数量。
然后该应用程序将自动计算咖啡因含量并将其添加到您今天的目标中。 根据该应用程序，我已经消耗了314毫克，仍然有86个去。
到目前为止，Kofe +提供了最广泛的咖啡名称列表供您选择和宣传。
下载咖啡因追踪器
很酷的事实：你不是唯一一个沉迷于咖啡因的人。 根据维拉诺瓦大学的统计，美国90％的人口每天平均摄入300毫克的咖啡因。 这是一个很大的市场！4.每天咖啡因
含有咖啡因的东西不仅是咖啡，还有茶，能量饮料和苏打水。 虽然上述应用程序在跟踪咖啡因消费及其状态方面做得很好，但他们未对其进行分类。
每天咖啡因将允许您选择四个类别中的一个，然后您可以输入其他详细信息，如姓名和消耗的数量。
虽然我喜欢跟踪因为所有那些苏打水而进入我的系统的咖啡因的能力，但应用程序每次打开它时都会问我我的年龄。 虽然只需不到一秒钟，但这很烦人。
下载每日咖啡因
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5.咖啡因计数器免费
咖啡因计数器是一款免费但广告支持的应用程序，可监控您每日/每月的咖啡因摄入量，并帮助您保持在极限范围内。 这是我认为具有良好UI的列表中的第一个应用程序。 一个整洁的日期小部件，具有今天的统计数据。
如果您是星巴克常客并住在美国或欧洲，您会更喜欢这个应用程序。 这是因为他们为星巴克提供单独的选项，提供整个菜单。
只需选择该项目，您就会知道其内容。 虽然星巴克的名单非常广泛，但其他可用的选项数量与我在Android的其他咖啡因计数器应用程序中看到的数量不相上下。
图表看起来更好，每天都标有消费量和总量。 就像我说的那样，UI非常简洁实用。
怀孕妇女可以单独选择。 理想情况下，根据应用程序，您每天不得摄入超过200毫克的咖啡因。
下载咖啡因计数器免费
由咖啡因提供动力
如果您是需要咖啡因的人之一，如智能手机需要充电，那么您还需要上述应用之一来监控您的咖啡因摄入量。 喝咖啡，保持健康。
接下来：想要学习烹饪以配合你的咖啡吗？ 点击下面的链接，发现三个令人惊叹的YouTube频道，以了解如何烹饪。