掌握番茄工作法单线程处理任务，让你工作效率轻松提升3倍
我有时会发现自己难以集中注意力并不罕见。 似乎每五分钟，我会收到一个新的Facebook通知或收件箱中的其他电子邮件，或类似的东西。 如果没有发生这种情况，那么我仍然会发现自己被冲动地检查我的Twitter提要或我的Tumblr流。 是否有可能重建我的注意力？
最近，我发现一个名为Pomodoro技术的系统对我有效。 基本上，我设置了25分钟的闹钟，除了工作我什么都不做。 没有电子邮件，没有Facebook或社交媒体，没有电话。 有时，我甚至故意断开与Wi-Fi的连接！
这是一个很好的工具来跟踪你的25分钟：它被称为焦点助推器 。
Focus Booster是一款可以在指定的时间内倒计时的应用程序。 例如，默认情况下可以将其设置为25分钟，但如果您的注意力范围比此更长或更短，您还可以选择通过增加或减少时间来相应地调整它。
我的第一步是前往Focus Booster网站下载该应用程序，这是一个Adobe Air应用程序。 相反，还有适用于Windows和Mac的本机安装程序，还有一个在线版本。 我更喜欢下载离线版，以防我断开网络连接。
安装完成后，您将会看到这个非常简单的程序。
按绿色按钮将启动计时器。 您可以继续最小化Focus Booster并开始工作，或者将其保留在桌面上，因为它保持在最顶层 - 您可以默认在所有活动窗口上查看它。 Focus Booster有一堆可调选项：
这些是默认选项。 我在大约20分钟时开始了我的会话长度，并将我的休息时间设置为大约3分钟。 显然，由你来调整。 我也不喜欢滴答声，我觉得不必要分心。 Window in front选项只是意味着Focus Booster将保持在所有其他窗口的顶部。 我不介意这个选择。
当您最小化Focus Booster时，它会整齐地隐藏在您的系统托盘中，以便进行不显眼的倒计时。
还有很多其他的番茄钟定时器，包括Pomodairo，但我喜欢Focus Booster。 它非常干净整洁，它可以很好地完成工作 - 而且它是免费的！ 试试Focus Booster吧。 让我们知道番茄钟技术如何为您服务！