Dr. Stephen Phinney - 'Recent Developments in LCHF and Nutritional Ketosis' (Part 1)
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您是否在使用Windows 10计算机时遇到麻烦？ Microsoft支持社区通常建议用户执行干净启动或进入安全模式。 它们听起来很相似但却非常不同。 使用这两种方法可以解决许多Windows问题 - 安全模式和干净启动。 所以我们认为我们会写一篇详细的指南，介绍安全模式与Clean Boot的不同之处，以及如何执行它们。
我建议大家为本指南添加书签或理解该过程，以便将来解决与Windows相关的错误和问题。
让我们开始。
1.他们的意思是什么
安全模式是Windows中的一种特殊诊断模式，它将所有Windows功能和操作限制为运行Windows操作系统所必需的核心服务和进程。 这意味着声音，GPU驱动程序和其他一些东西将被禁用。 屏幕分辨率将缩小。 此外，粘滞便笺不起作用，甚至Windows Update也将被禁用。
您不需要这些非必要服务和非核心组件来运行Windows。 精简版Windows操作系统在安全模式下加载。 基本必需品。
干净启动是另一种诊断模式，它要求您禁用程序在Windows启动时自动启动，然后让您解决不同的错误。 在Clean Boot中，您必须在再次启动PC之前手动禁用所有第三方软件和启动程序。 Clean Boot不会禁用任何Windows服务和进程，而是针对用户安装的应用程序和程序。
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2.安全模式与干净启动的区别
安全模式将禁用大多数包含非核心服务和组件的应用程序和服务，尤其是那些不需要运行Windows并启动PC的应用程序和服务。
Clean Boot假定Windows操作系统或其文件没有任何问题，因此它更侧重于用户手动安装的应用程序和软件。 Clean Boot将禁用启动程序和其他应用程序。 当您遇到频繁的应用程序崩溃或查看弹出错误并且无法查明来源时非常有用。
当硬件或驱动程序出现问题以及与软件相关的问题时，建议使用安全模式。 当您在屏幕上遇到错误消息但建议不知道它来自何处时，建议使用干净启动。 因此，您禁用所有第三方应用并一次重新启用它们，以便在受影响的应用上归零。
安全模式通常用于删除病毒，恶意软件，间谍软件以及其他难以正常删除的恶意元素。 在安全模式下，这些东西应该停止运行，以便您可以识别它们并将其删除，而不会对系统和数据造成任何进一步的损害。 另一方面，Clean Boot更适合解决与应用相关的错误。 并且流氓代码或程序字符串将继续在后台运行。
3.安全模式步骤
我们将讨论进入安全模式的多种方法，因为有时恶意软件或损坏的文件会使打开设置或访问系统的其他部分变得困难。
方法1：设置
步骤1：按Windows键+ I打开“设置”，然后选择“更新和安全”。
步骤2：在左侧的Recovery选项卡下，单击Advanced start-up选项下的Restart now按钮。
第3步：单击此处的疑难解答。
第4步：立即选择高级选项。
第5步：转到“启动设置”。
第6步：单击“重新启动”。
您的计算机现在将重新启动，您将看到一个选项，进入F4或4键表示的安全模式。 按安全模式旁边的键盘上的相关键选项以安全模式启动。
方法2：键盘快捷方式
当您无法通过“设置”进入安全模式或PC未完全启动时，请使用此方法。
- 如果您甚至无法正常操作，请按住电源按钮10秒钟直接关闭。 稍等片刻，然后重新启动。
- 当您看到Microsoft或制造商的徽标时，请再次按住电源按钮10秒钟以关闭。 稍等片刻，然后重新启动。
- 重复步骤2.是的，安可。
- 现在，您的计算机将在WinRE模式下重新启动。 你会看到一个带有选项的蓝屏。 如方法1中所述，您将导航到疑难解答>高级选项>启动设置>重新启动。
要退出安全模式，只需正常重新启动计算机，在看到登录屏幕之前不要按任何键。
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方法3：登录屏幕
如果可以看到，也可以从登录屏幕进入安全模式。 按Shift键，然后按住电源按钮重新启动计算机。 现在，您将看到一个蓝屏，您将在其中导航到“疑难解答”>“高级选项”>“启动设置”>“重新启动”。
4.清理引导步骤
由于Clean Boot实际上不是内置的Windows功能，因此没有专用选项或快捷方式。 相反，有几个步骤来实现它，并且很容易遵循。
步骤1：搜索系统配置并将其打开。
注意：如果您已连接到网络，请咨询管理员。 网络策略设置可能会阻止您正确执行这些步骤，并可能使您的计算机无法使用。步骤2：在Services选项卡下，单击Hide all Microsoft services，然后单击Disable。 这将禁用除Microsoft以外的所有应用和服务。 这与安全模式的作用相反。
步骤3：在“启动”选项卡下选择“打开任务管理器”。
第4步：您现在将选择列表中的每个项目，右键单击它，然后选择“禁用”。 这意味着当计算机在Clean Boot环境中重新启动时，这些应用程序都不会启动。
步骤5：关闭任务管理器，然后在系统配置窗口中单击确定。 现在重新启动计算机以进入Clean Boot。
要再次以正常模式启动，您将撤消该过程。 在任务管理器中启用所有启动应用程序，启用“服务”选项卡下的所有服务，取消选中“隐藏所有Microsoft服务”，然后重新启动。
选择正确的模式
安全模式和干净启动是解决硬件或软件相关错误的两种方法。 找出一次窃听您的计算机，一个应用程序或进程的内容。 根据手头的问题排除不同的故障排除步骤。 但是，您可以一次重新启用一项服务，以查看是否有任何中断，并继续仔细消除过程以找出罪魁祸首。
两者都可以非常有用，可以让你的系统恢复正常状态。 或者，您可以保护数据免于损坏或受损。
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