如何維持電腦桌前好姿勢？｜脊椎友善指南 系列（中文字幕）
研究表明，花很多时间坐在电脑屏幕前的人面临着严重的健康问题。作为一名作家，我不得不花费数小时的时间盯着我的电脑屏幕。所以，这个事实有时会让我担心。这就是说;电脑对我们的生活变得至关重要，因此不可能转储它们或不使用它们。那么，怎样才能避免由于长时间盯着电脑而引起的背痛，焦虑，失眠和眼睛疲劳
大多数人会建议定期锻炼或定期进行强制性休息 - 但我们有多少人真的这么做！那么，为什么不让我们的电脑提醒我们，迫使我们每隔一段时间休息一下呢？它可以帮助我们很多。如果我们有一个免费的实用程序，可以提醒我们在固定的时间间隔内采取如此短暂的但非常需要的休息时间，DDV
可以完成这一切。我们之前已经介绍过WorkRave，现在让我们来看看这个免费软件。
DDV Breaker是一个程序，可以在您休息一段时间的时候通知您。偶尔休息一下可以在很大程度上帮助你。怎么样？它可以改善你的情绪，反过来可以帮助你在工作时提高生产力。此外，它还可以防止您患上脊柱侧凸，腕管综合征和其他“坐位相关”疾病。
DDV断路器主要用于那些在电脑上工作繁忙且在工作时间内不会休息的人。该计划配备两个计时器，一个用于工作时间，另一个用于休息时间。
当您的工作时间完成时，Breaker会通知您并启动计时器。一旦休息结束，它会通知您重新开始工作。有趣的是，不是吗？请注意，您需要输入工作时间和休息时间间隔来指定休息模式。该工具非常灵活，可以定制循环一定次数或根据模式更改定时器。点击`关闭`开始循环中的下一个工作计时器
- 如何使用DDV断路器？ 在此下载应用程序
- 并安装程序
完成后，应用程序驻留系统托盘作为一个图标，每次将鼠标悬停在图标上时都会出现图标。
DDV Breaker提供多种语言（巴西葡萄牙语，法语和罗马尼亚语），并且与Windows 10，Windows 8，Windows 7兼容，Windows Vista和Windows XP。所有您需要做的就是设置其不透明度和自定义报警声音。
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