提高你的视力，射击射击 - 'Em-up

想要改善视力吗？启动您的游戏机，并开始在动作丰富的视频游戏中拍摄坏人。没错，那些怪诞，无偿和血腥的射击游戏可能是改善视力的极好工具。该结论来源于自然神经科学杂志上发表的一项研究，该研究由罗切斯特大学进行。

根据研究，基于动作的视频游戏改善了测试对象的对比敏感度函数（CSF）。如果您的对比度敏感度较低，您可能很难在夜间看到，在衣服上挑选出斑点或拿起面部表情。对比敏感度也是人眼最容易受损的功能之一

在研究期间，一组受试者参加了Activision的Call of Duty 2或Atari的Unreal Tournament 2004，而另一组参加了The Sims 2。 9个星期的游戏时间。研究结束时，与Sims 2组相比，行动组的参与者显着改善了他们的CSF。

研究还表示，行动小组将他们改善的CSF保持数月甚至数年。对于那些遭受CSF下降的患者来说，这是一个特别令人鼓舞的消息，因为以前的视力训练方法没有显示出明显的改善迹象，而且也没有持续。这项测试的结果也与2007年罗切斯特大学发现的结果相似，当时测试对象在玩基于动作的视频游戏后将其总视力提高了20％。然而，就像任何事情一样，视频游戏只适度适度。根据美国儿科学会杂志发表的另一项研究，睡眠模式以及言语和认知能力在“过度”游戏后减少。电子游戏也被指控导致肥胖，滥用药物和普遍的健康状况不佳。

再次，视频游戏也被认为是改善心理健康和改善运动员生物学的。这项最新的研究可能会赞扬视频游戏改善视力，但谁知道何时会有另一项研究将这项研究彻底揭穿。罗切斯特大学的研究也许对你的下一次Halo 3马拉松的防守没有多大用处。该研究警告说，“并不是所有的视频游戏都会引起”显着的好处。换句话说，只有医生可以告诉你哪些游戏正在改善你的视力。