2017年十大免费运行Android应用程序

专门的健身常规的关键是动机和纪律。 虽然有几种类型的锻炼让你保持体形和身体健康，但跑步是最简单有效的减肥方法之一。

但是，您可能没有动力，这就是智能手机和技术可以帮助您掌握健身游戏的地方。

这些Android应用在Google Play商店中免费提供。 如果您计划进行5公里（3英里）的跑步或只是慢跑，这些将对您有所帮助。

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1.耐克+跑步俱乐部

Nike + Run Club是最受欢迎的跑步应用程序之一。 该应用针对初学者和训练有素的跑步者，提供个性化的辅导计划，以适应您的日程安排和进度。

除了跟踪和存储所有正在运行的记录外，此Android应用程序还具有共享功能，可让您与照片和贴纸共享日常运行。

另一个值得一提的功能是内置音乐播放器，可让您在跑步时集成喜爱的播放列表。

它还提供耐克的专业运动员和Ashton Eaton，Kevin Hart等名人的鼓励。 此外，您还可以向朋友发送呼喊，以帮助他们保持积极性。

下载Nike + Run Club

斯特拉瓦

Strava是另一款出色的跑步应用程序，也被广泛吹捧为跑步者的社交媒体。 除了强大的定位功能外，该应用程序还具有很少的竞争性和“游戏功能”。

随着跑步，该应用程序也非常适合长周期骑行和徒步旅行。 排行榜将继续激励您与您自己，您的朋友和您所在地区的人竞争。 它为您提供旨在进一步推动您的每月挑战。

您可以将您的表现与社区中的其他成员进行比较，并与朋友分享您的活动的照片，故事和要点。 除Android Wear 2.0外，Strava还支持各种运行跟踪器。

下载Strava

3. Endomondo

Endomondo是另一款支持GPS的应用程序，可以跟踪您的所有锻炼，包括跑步，步行，骑自行车和一系列其他运动。

对于您运行的每公里，应用程序将振动并为您提供音频反馈以保持动力。 它显示距离，心率，卡路里和锻炼持续时间。

Endomondo与Garmin，Fitbit，Jabra和其他可穿戴品牌的设备兼容。 虽然基本应用程序是免费的，但它还附带一个高级订阅，提供详细的统计数据，如每月燃烧的卡路里，逐年运行的距离，以及其他有用的指标。

下载Endomondo

4.跑卫

Runkeeper是一款历史上最受欢迎的应用程序，尤其适合新跑步者。 该应用程序使用手机的GPS跟踪您的跑步，远足和其他身体活动。 您可以使用这款酷炫的Android应用程序创建个性化的跑步路线，跟踪您的表现，设定目标，创建健身计划等。

Runkeeper提供10公里，半程马拉松和全程马拉松跑的训练程序。 它适用于其他健康应用程序，如Fitbit和MyFitnessPal。

这个漂亮的应用程序易于使用，并具有专业升级，让您使用更多令人兴奋的功能。

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5. Runtastic

Runtastic适用于跑步，散步，骑自行车和徒步旅行等有氧运动。 界面易于使用，其映射功能准确且有效。

此Android应用程序可监控您的跑步和提供的统计数据，包括锻炼持续时间，所覆盖的距离和燃烧的卡路里。 它配备了语音教练，每公里后提供反馈，以提高您的速度，并激励您实现目标。

有一个仪表板，提供了几个图表，显示有关锻炼的信息。 这款智能应用还提供高级订阅，提供一些高端功能。

下载Runtastic

6. RockMyRun

音乐作为锻炼的重要动力，寻找完美的播放列表是一项相当大的任务。 RockMyRun可以解决您所有的音乐问题。 此移动应用程序可让您探索新的运行音乐，从而推动您实现目标。

它可以播放各种类型的音乐，并根据您的心率改变节奏，同时还可以跟踪您的跑步。 您甚至可以设置播放列表的速度。

RockMyRun链接到Strava和Nike + Run Club等热门应用。 该应用程序有免费和付费版本，并附带一些丰富的功能。

该应用程序还会显示有关您的跑步，速度，心率和所采取的总步数的详细信息。

下载RockMyRun

7. C25K-5K跑步训练器

如果您打算开始跑步，Couchto 5K或C25K对您来说是个不错的选择。 所有你需要做的就是在Android手机上激活这个应用程序，每周运行3次至少30分钟。 该应用程序对你来说并不太难，并且不会给你带来沉重的目标，但是请尝试并且不要跳过任何会话。

该应用程序的结构可以防止新的跑步者放弃，同时挑战他们继续前进。 它始于跑步和步行的混合，并逐渐增强力量和耐力，以运行整个5公里。

此移动应用程序还具有常规功能，如计算距离，步速，并通过GPS支持映射您的路线。

下载C25K - 5K跑步教练

8.僵尸，跑！

僵尸，跑！ 是一个独特的运行应用程序，将您的平常运行变成一个有趣的游戏。 顾名思义，该应用程序有僵尸追你，你所要做的就是为你的生活而奔波。 由于游戏有故事要讲，你需要在跑步时将一副耳机贴在耳朵上。

您可以在开始运行之前选择自定义播放列表，故事将通过一系列动态无线电消息和录音在您的音轨之间展开。 在公园慢跑，沿着海滩跑步，或者在跑步机上出汗，该应用程序将使所有这一切非常令人兴奋。

除了有趣的游戏元素，该应用程序还提供有关您的整个运行和游戏进度的详细图表和统计数据。 您甚至可以在逃离僵尸时查看您播放的歌曲最多。

Google Play商店提供免费和付费版本的应用。 主要故事包括从第1季到第6季的僵尸追逐和基础建设者模式。 免费用户每周可以解锁一个任务，或者可以购买订阅，以便在订阅期间无限制地访问所有内容。

下载僵尸，跑！

9. RunGo

RunGo会很有帮助，特别是如果你想跑步和发现新的地方。 该应用程序提供逐向语音导航，您可以从世界各地的100, 000多条路线中进行选择。

它提供时间，步速，距离和海拔等统计数据。 与Google地图类似，您可以离线保存RunGo地图。 您甚至可以使用内置路线创建者创建自己的路线。

最后，当您通过地标时，应用程序会自动宣布兴趣点和有趣的信息。

下载RunGo

10. Google Fit

最后，我们有Google Fit，这是一个相当简单的应用程序，提供正在运行的应用程序中的所有基本功能。 它不包括高级培训功能，如其他花哨的Android应用程序。

此Google应用程序汇总来自其他应用程序的信息，以跟踪健康，营养，睡眠和体重。 它支持可穿戴设备，包括Android Wear，Nike +，Runkeeper，Strava，MyFitnessPal等。

您还可以在Google健身中获取针对活动目标的个性化推荐和指导。

下载Google Fit

穿上你的跑鞋

跑步是一项很棒的运动，不仅可以帮助你减掉一些脂肪，而且还是一个很好的心情提升者。 上述应用程序非常适合经验丰富的跑步者以及想要开始跑步的初学者。

让我们知道这些应用程序中哪些最适合您的运行。

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